VIDA ADOLESCENTE

  Los trastornos alimenticios en los adolescentes. Estos trastornos pueden llegar hacer muy comunes en la entrada en la adolescencia  y la adultez temprana principalmente en las chicas, aunque también puede afectar de alguna manera a los chicos, esto puede perjudicar el estado físico y psicológico llegando a poner en riego su propia vida si no son tratados con un especialista.  Pueden conducir a graves enfermedades como anemia, bulimia, anorexia entre otras.   Principalmente vistos en la etapa de colegio y universidad. En muchos de los casos estos problemas alimenticios son causados por que la entrada a la adolescencia, llegan los cambios corporales y físicos en la pubertad, la insatisfacción de su imagen corporal la vulnerabilidad su falta de amor propio e inseguridades que llegan por motivos de querer encajar en la sociedad tener amistades o popularidad.   Consejo: Todos debemos sentirnos satisfechos por quienes somos, cada uno es un mundo diferentes con cual...

 Cambios Físicos y sentimentales en la adolesencias En la vida de un adolescente hay muchos cambios tanto físicos como emocionales, por ejemplo, lo sentimental, a muchos cuando eran más pequeños les daba asco tener una pareja ya que veían como se tomaban de la mano, se daban abrazos y ahora lo ven como algo normal. Por el lado de los cambios físicos, a los varones les cambia su voz a una más gruesa, les crece vellos en las axilas y barba; en cuanto a las chicas, también les empieza a salir vello, el crecimiento de las mamas, anchamiento de las caderas, empieza a salir el famoso acné.

                   Alimentación en adolescentes La alimentación es todo lo que ingerimos, pero a diferencia de la nutrición es la manera correcta de alimentarse es decir “saludablemente”. La gran mayoría de los jóvenes tenemos preferencias alimenticias muchas veces nos inclinamos por lo menos conveniente y otras por lo más saludable bueno en si es una etapa en la que necesitamos de mucha energía por lo tanto requerimos de nutrientes esenciales que brinden la energía necesaria para el completo desarrollo por ello es muy importante saber alimentarnos y más en esta etapa. Tips para conllevar una adolescencia sana: ·          Durante el día puedes ingerir de 3 a 5 comidas balanceadas por porciones como: vegetales el 50% de tu plato, proteínas el 25% y los carbohidratos el 25%. ·          Tomar mucha agua durante el día. ·      ...

En este artículo vamos a tratar a fondo sobre los problemas emocionales de los adolescentes. ¿ Quién lo sufre? En sí, una mayor parte de la población sufre de los problemas emocionales , pero esto recae más en los adolescentes , pero te has preguntado como se producen estos problemas emocionales. Según los expertos, esto se debe a los diversos cambios, ya sean físicos o emocionales, que los jóvenes empezarán a desarrollar al pasar los años. Estos problemas se da más en la adolescencia. Específicamente se debe a una serie de cambios que muchas veces ni ellos mismo son conscientes. La mayoría de cambios pueden ser internos o externos y en muchas ocasiones se pueden salir de control. Desde el punto de vista de los padres, en muchas ocasiones es muy difícil detectar o más bien comprender los cambios radicales de actitud y comportamiento. ¿ Cuándo surgen estos problemas? Estos problemas surgen después de haber sufrido una experiencia traumática en la infancia...